Delaware WIC de 2025 a 2027
Guía del programa
Información para los participantes
¡Lista de alimentos WIC de Delaware con videos que describen cada categoría de alimento!
Alimento para bebés
Frutas y vegetales
- Frutas varias o de un solo tipo
- Vegetales varios o de un solo tipo
- Mezcla de frutas y verduras
Beech-Nut
2nd Foods
(Frasco de 4 oz)
Beech-Nut
Organic
2nd Foods
(Frasco de 4 oz)
Gerber
2nd Foods
(paquete de dos unidades)
Gerber Organic
2nd Foods
(Frasco de 4 oz)
Happy Baby
2nd Foods
(Frasco de 4 oz)
NO SE PUEDE COMPRAR:
postres, cenas, tartas de frutas, dulces, natillas, yogures, mezclas, Beech-Nut Naturals y alimentos con ácido docosahexaenoico (DHA) o ácido araquidónico (ARA) añadidos, azúcar añadida, almidón o sal.
Carnes
Envases de 2½ oz
- Un tipo de carne con caldo
- Un tipo de carne con salsa
Únicamente para bebés amamantados
Gerber
2nd Foods
NO SE PUEDE COMPRAR:
cenas, Graduates, palitos u orgánicos.
Cereales para niños
Envases de 8 oz y 16 oz
Opciones autorizadas de los siguientes cereales de un grano:
- Multigrano
- Avena
- Trigo integral
Beech-Nut
Gerber
NO SE PUEDE COMPRAR:
cereales con fruta añadida, fórmula, artículos con DHA o ARA o productos orgánicos.
Fórmula para niños
Solo la marca, el tipo (en polvo, concentrado o listo para consumir) y el tamaño prescritos al participante de WIC.
NO SE PUEDE COMPRAR:
cualquier otra marca, tipo o tamaño.
Deberás comunicarte con la oficina local de WIC para devoluciones o cambios de fórmula.
Lácteos
Leche
- Los niños de 1 año reciben leche entera.
- Los niños de 2 a 5 años y las mujeres obtienen leche baja en grasa (1 %) o sin grasa (descremada).
Marca de la tienda o marca designada de la tienda.
Tipo y tamaño del producto según lo indicado en los beneficios actuales.
- Fresca (sin sabor)
- Grasa entera, baja en grasa (1 %), descremada
- Reducida en lactosa (grasa entera, baja en grasa [1 %], descremada)
- Leche evaporada (entera, baja en grasa [1 %], descremada)
- Temperatura Ultra Alta (Ultra High Temperature, UHT) (grasa entera, baja en grasa [1 %], descremada) (por ejemplo: Parmalat, Natrel, etc.)
- Leche en polvo
NO SE PUEDE COMPRAR:
leche saborizada, leche cruda no pasteurizada, sustitutos de leche sin lactosa, productos orgánicos o alternativos a la leche.
Leche de soja
Envases de medio galón
8th Continent
Original
Bettergoods
Original
Silk
Original
NO SE PUEDE COMPRAR:
leche saborizada, leche cruda no pasteurizada, sustitutos de leche sin lactosa, productos orgánicos o alternativos a la leche.
Queso
Paquete de 1 lb u 8 oz (8 oz o 16 oz)
Marca de la tienda o marca designada de la tienda.
Opciones autorizadas de los siguientes:
- Queso americano procesado pasteurizado
- Cheddar (en bloque o rallado)
- Mozzarella (en bloque o rallado)
NO SE PUEDE COMPRAR:
quesos importados; comida, producto o untable de queso; queso saborizado; fetas envueltas de manera individual; queso orgánico, Velveeta, Cheez Whiz, Kraft Singles; productos bajos en sodio o grasas; queso rallado; palitos de queso; queso en rodajas; paquetes de distintas variedades (por ejemplo, americano, suizo, etc.).
Yogur
Contenedores de 32 oz de yogur regular o griego, únicamente sin sabor o de vainilla.
Grasa entera, bajo en grasas, sin grasas, según se indica en el paquete.
Axelrod
Best Yet
Cabot
Chobani
Coburn Farms
Dannon
Essential
Everyday
Food Lion
Stonyfield
Organic
Giant
Great Value
LaLa
La Yogurt
Lucerne
Shop Rite
Weis
Yoplait
Otras opciones y sabores autorizados:
Yoplait Go-Gurt
(ocho envases de 2 oz)
(16 envases de 2 oz)
Yoplait Kids
(ocho vasos de 4 oz)
Activia
(paquete de cuatro vasos de 4 oz)
Silk Soy
(24 oz.)
NO SE PUEDE COMPRAR:
yogures bebibles o que vengan con otros ingredientes mezclados, por ejemplo, granola, trocitos de caramelo, miel o frutos secos.
frutas y vegetales
Frescos
- Cualquier variedad de frutas y vegetales frescos a granel
- Fruta en bolsa
- Paquetes de mezclas para ensaladas (sin aderezos, tostadas, frutos secos ni carne agregada)
- Vegetales en bolsa y sueltos
- Botes de frutas o vegetales cortados (sin aderezo ni salsa)
- Hierbas frescas (con o sin raíz)
- Orgánicos
NO SE PUEDE COMPRAR:
frutas deshidratadas, vegetales deshidratados, especias (por ejemplo, vaina de vainilla o palitos de canela), hierbas en maceta, secas o procesadas (una sola variedad).
Congelados
- Solos
- Vegetales congelados: regulares o bajos en sodio
- Fruta congelada: no puede contener sal
- Hierbas y especias añadidas
NO SE PUEDE COMPRAR:
con azúcar o jarabes agregados; con endulzantes bajos en calorías o sin calorías; con arroz o pasta; empanados; con salsas, queso, leche, manteca, grasa, aceite o carne; en sopa o hierbas sueltas
En lata
- Envasadas con agua o jugo
- Vegetales enlatados: regulares o bajos en sodio
- Fruta enlatada: no puede contener sal
- Hierbas o especias añadidas
NO SE PUEDE COMPRAR:
agua como primer ingrediente; con azúcar o jarabe; con endulzantes bajos en calorías o sin calorías; con manteca, grasa, aceite o carne; con arroz, pasta u otros cereales; con vinagre, vegetales encurtidos, condimentos, aceitunas, kétchup, sopas o en bolsa.
Proteínas
Huevos
Una docena, grandes, solo blancos
Marca de la tienda o marca designada de la tienda.
NO SE PUEDE COMPRAR:
marrones, de campo, de especialidad (Eggland’s Best o EggsPlus) u orgánicos.
Mantequillas de nueces
Envase de 16 a 18 oz
Mantequilla de cacahuate o almendra
- Cremosa
- Crujiente
NO SE PUEDE COMPRAR:
mantequilla de cacahuate en polvo, untables de mantequilla de cacahuate, mantequilla de cacahuate saborizada, fortificada u orgánica.
Frijoles, guisantes, lentejas
Marca de la tienda o marca designada de la tienda.
Secos
- Bolsa de 1 lb (16 oz)
En lata
- Envasadas en agua (latas de 15 a 16 oz)
NO SE PUEDE COMPRAR:
mezclas de sopa o frijoles con carne o condimentados con especias.
Pescado
Hasta 30 oz
Marca de la tienda o marca designada de la tienda.
Disponible para madres que amamantan exclusivamente y madres embarazadas o que amamantan a gemelos o trillizos.
Atún en trozos bajo en grasas
- Envasado en agua (latas de 5 oz)
Salmón rosado o salvaje de Alaska
- Envasado en agua (latas de 5 oz, 7.5 oz o 14.75 oz)
Solo para madres que amamantan
NO SE PUEDE COMPRAR:
atún blanco, untables de atún o cualquier otro tipo de salmón, paquetes de almuerzo o pescado saborizado.
GRANOS INTEGRALES
Tortillas 100 % de trigo integral o maíz
Paquete de 1 lb (16 oz)
Marca de la tienda o marca designada de la tienda.
Bowl & Basket
100% Whole Wheat
Chi-Chi’s
100% Whole Wheat Corn Tortillas
Essential Everyday
100% Whole Wheat Corn Tortillas
Don Pancho
100% Whole Wheat Corn Tortillas
Food Lion
100% Whole Wheat
Giant
100% Whole Wheat Corn Tortillas
Great Value
100% Whole Wheat
La Banderita
100% Whole Wheat Corn Tortillas
Nature’s Promise
Whole Wheat
Mi Casa
Whole Wheat
Mission
100% Whole Wheat Corn Tortillas
Ortega
Whole Wheat
Shop Rite
100% Whole Wheat
Siempre Autentico
Whole Wheat Flour
Signature Select
100% Whole Wheat
Tio Santi
100% Whole Wheat
Weis
100% Whole Wheat
Pan 100 % integral
Paquete de 1 lb (16 oz)
Marca de la tienda o marca designada de la tienda.
Únicamente pan 100 % integral. La harina integral debe ser el primer ingrediente en la lista.
Pasta 100 % integral
Paquete de 1 lb (16 oz)
Marca de la tienda o marca designada de la tienda.
Arroz 100 % integral
Paquete de 1 lb (16 oz)
Marca de la tienda o marca designada de la tienda.
QUÍNOA
Paquetes de 12 o 16 oz
Nature’s Promise Organic
Classic Quinoa
Tri-Color Quinoa
Organics
Classic Quinoa
Tri-Color Quinoa
CEREALES PARA EL DESAYUNO
Cereal frío
Cajas de 8.9 oz a 36 oz
General Mills
Bluey
Cheerios
Hearty Nut Medley Cheerios
Multi-Grain
Cheerios
Cinnamon
Chex
Corn Chex
Rice Chex
Strawberry Vanilla Chex
Wheat Chex
Kix
Total Whole Grain
Wheaties
Kashi
Organic
Honey
Toasted
Kellogg’s
All-Bran
Complete
Wheat Flakes
Corn Flakes
Crispix
Frosted
Mini-Wheats
Little Bites
Frosted
Mini-Wheats
Original
Rice Krispies
Rice Krispies
Post
Grape-Nuts
The Original
Quaker
Life
Original
Oatmeal
Squares
Brown Sugar
Oatmeal
Squares
Cinnamon
NO SE PUEDE COMPRAR:
ningún cereal o marca que no esté en la lista.
Asegúrese de no exceder las onzas que figuran en los beneficios actuales.
Cajas de 8.9 oz a 36 oz
General Mills
Bluey
Cheerios
Hearty Nut Medley Cheerios
Multi-Grain
Cheerios
Cinnamon
Chex
Corn Chex
Rice Chex
Strawberry Vanilla Chex
Wheat Chex
Kix
Total Whole Grain
Wheaties
Kashi
Organic
Honey
Toasted
Kellogg’s
All-Bran
Complete
Wheat Flakes
Corn Flakes
Crispix
Frosted
Mini-Wheats
Little Bites
Frosted
Mini-Wheats
Original
Rice Krispies
Rice Krispies
Post
Grape-Nuts
The Original
Quaker
Life
Original
Oatmeal
Squares
Brown Sugar
Oatmeal
Squares
Cinnamon
ningún cereal o marca que no esté en la lista.
Asegúrese de no exceder las onzas que figuran en los beneficios actuales.
8.9 oz. up to 36 oz. boxes
General Mills
Bluey
Cheerios
Hearty Nut Medley Cheerios
Multi-Grain
Cheerios
Cinnamon
Chex
Corn Chex
Rice Chex
Strawberry Vanilla Chex
Wheat Chex
Kix
Total Whole Grain
Wheaties
Kashi
Organic
Honey
Toasted
Kellogg’s
All-Bran
Complete
Wheat Flakes
Corn Flakes
Kashi
Organic
Honey
Toasted
Post
Grape-Nuts
The Original
Life
Original
Oatmeal
Squares
Brown Sugar
Oatmeal
Squares
Cinnamon
Crispix
Frosted
Mini-Wheats
Little Bites
Frosted
Mini-Wheats
Original
Rice Krispies
Grape-Nuts
The Original
Quaker
Life
Original
Oatmeal
Squares
Brown Sugar
Oatmeal
Squares
Cinnamon
NO SE PUEDE COMPRAR:
ningún cereal o marca que no esté en la lista.
Asegúrese de no exceder las onzas que figuran en los beneficios actuales.
Cereal caliente
Cajas de 8.9 oz a 36 oz
B&G
Cream of Rice (regular)
Cream of Rice
(paquetes)
Cream of Wheat
Original
2½ Minute
Cream of Wheat
Original Instant
(paquetes)
Cream of Wheat
Whole Grain
2½ Minute
Cream of
Wheat Whole
Grain Instant
(paquetes)
Quaker
Cream of
Wheat Whole
Grain Instant
(paquetes)
Instant Oatmeal
Original
(solo paquetes
de porciones individuales)
Instant Grits
Original
ningún cereal o marca que no esté en la lista.
8.9 oz. up to 36 oz. boxes
B&G
Cream of Rice (regular)
Cream of Rice
(packets)
Cream of Wheat
Original
2½ Minute
Cream of Wheat
Original Instant
(packets)
Cream of Wheat
Whole Grain
2½ Minute
Cream of
Wheat Whole
Grain Instant
(packets)
Quaker
Instant Oatmeal
Original
(individual serving
packages only)
Instant Grits
Original
NO SE PUEDE COMPRAR:
ningún cereal o marca que no esté en la lista.
Formas de comprar cereales
O
O
O
Jugo
Solo jugo 100 % de fruta
- Sin azúcar añadido.
- No orgánicos ni con DHA.
- No jugo para niños.
- No cócteles de jugo, bebidas ni refrescos de fruta.
- No fortificados con calcio ni fibra.
Jugos para mujeres
Concentrado congelado de 11.5 a 12 oz
Marca de la tienda o marca designada de la tienda.
Best Yet
Manzana
Naranja
Essential Everyday
Manzana
Naranja
Food Lion
Manzana
Naranja
Giant
Manzana
Naranja
Great Value
Manzana
Naranja
Old Orchard
Cualquier sabor con tapa verde
Seneca
Manzana
Shop Rite
Manzana
Naranja
Signature Select
Manzana
Naranja
Tipton Grove
Manzana
Naranja
Tree Top
Manzana
Naranja
Weis
Manzana
Naranja
Welch’s
Cualquier sabor con una banda amarilla
Jugos para niños
Botellas de plástico de 64 oz
Marca de la tienda o marca designada de la tienda.
Juicy Juice
Cualquier sabor
No Harvest
Surprise
Lucky Leaf
Manzana
Musselman’s
Manzana
Manzana prémium
Old Orchard
Cualquier sabor con tapa verde
Seneca
Manzana
Signature Select
Manzana
Naranja
White House
Manzana
- Di SÍ a los cupones, las ofertas especiales y las tarjetas de descuento de la tienda.
- Di NO a los cupones para comprar más adelante, reembolsos y pagarés.
Cómo usar los
beneficios eWIC
- Selecciona una tienda autorizada de WIC de Delaware.
- Elije los artículos que quieres comprar de tu lista de compras o del monto de beneficios restante.
- No es necesario que compres todos los artículos que figuran en tu lista de compras.
- No se permiten usar los cupones para comprar más adelante un artículo en oferta que está agotado.
- Si la tienda te ofrece uno, denúnciala a tu clínica local de WIC.
- Si la tienda no tiene los artículos que necesitas, pide ayuda antes de realizar la compra. Si los artículos no están disponibles, puedes probar en otra tienda.
- Antes de comenzar a pasar los alimentos por la caja registradora, avísale al cajero que usarás una tarjeta eWIC.
- DEBES USAR SIEMPRE LA TARJETA eWIC ANTES DE OTROS MÉTODOS DE PAGO (Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria [Supplemental Nutrition Assistance Program, SNAP], tarjeta de crédito, tarjeta de débito, etc.).
- Pasa tu tarjeta eWIC por el terminal punto de venta (point of sale, POS) o entrégasela al cajero.
- Ingresa el PIN y presiona Aceptar (Enter) en el teclado.
- Se restarán de tus beneficios eWIC la cantidad de alimentos aprobados y el monto en dólares de las frutas y los vegetales que compres.
- El cajero te dará un tique en el que se incluye el saldo de beneficios que te queda y su fecha de vencimiento.
TUS DERECHOS Y RESPONSABILIDADES
Me comprometo a hacer lo siguiente:
- Avisarle al personal de WIC si no puedo asistir a la cita, antes de la fecha y hora pactadas.
- Avisarle al personal de WIC si cambia mi condición de elegibilidad.
- Llevar una prueba de identificación a cada visita a la clínica de WIC.
- Usar la tarjeta eWIC correctamente. Me comprometo a hacer lo siguiente:
- Mantener la tarjeta limpia, lejos de imanes y dispositivos electrónicos, y no dejarla bajo el sol directo.
- Cuidar mi tarjeta eWIC y el PIN.
Tener cuidado al compartir mi tarjeta eWIC y PIN. No se restituirán los beneficios si le doy la tarjeta o el PIN a alguien y esa persona la usa indebidamente.
- Notificar al personal de WIC si me roban o pierdo la tarjeta.
- Comprar solo los alimentos que están en mi lista de compras. No se permiten sustituciones, cupones para comprar más adelante ni pagarés.
- Enseñar al otro progenitor o a la persona designada a usar la tarjeta eWIC correctamente. Soy responsable de sus actos.
- Hablar con el personal de WIC si tengo quejas o problemas relacionados con la tienda.
RECUERDA
- Se pueden medir la estatura y el peso, y se puede hacer una prueba de hemoglobina en la sangre como parte del proceso para determinar si se cumplen los requisitos de WIC.
- Soy responsable de los actos del otro progenitor o la persona designada.
Normas de WIC
- Es posible que deba pagar el costo de los alimentos de WIC que reciba, o bien, que me quiten de WIC o que inicien acciones legales contra mí si hago lo siguiente:
- No digo la verdad.
- Intento participar o participo en más de un programa de WIC al mismo tiempo.
- Intento obtener u obtengo beneficios de WIC con otro nombre.
- Intento comprar o compro alimentos u otros artículos que no se encuentran en mi lista de compras autorizada de WIC.
- Intento devolver o intercambiar alguno de mis alimentos o leche de fórmula autorizados por WIC, o los devuelvo o intercambio.
- Intento vender o regalar mi tarjeta eWIC o alguno de mis beneficios de WIC (alimentos, leche de fórmula, extractores de leche), o los vendo o regalo. Esto incluye las ofertas que me proporcionan de forma oral, o que se publican impresas o en línea.
- Uso lenguaje ofensivo, hago amenazas o cometo actos violentos contra personas en la oficina o las tiendas de WIC.
DIVULGACIÓN DE INFORMACIÓN
Comprendo que se puede compartir con el personal de WIC, la División de Salud Pública (Division of Public Health) o los funcionarios del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (United States Department of Agriculture, USDA) la información que se le da al programa WIC que identifica a una persona. También se puede compartir con representantes que el director de Salud Pública designó a otros programas de bienestar que brindan servicios a participantes de WIC, incluido el registro de vacunaciones de Delaware. Esta información solo se usa para determinar si los participantes de WIC cumplen con los requisitos para estos programas y con fines de promoción. Me informaron sobre mis derechos y obligaciones en virtud del programa. Certifico que la información que di para determinar si cumplo con los requisitos es correcta a mi leal saber y entender. Este formulario de certificación se realiza en relación con la obtención de asistencia federal. Los funcionarios del programa pueden verificar la información en este formulario. Comprendo que, si hago declaraciones falsas o engañosas de manera intencional, o bien, si oculto, escondo o tergiverso hechos de manera intencional, es posible que tenga que pagar a la Agencia Estatal (State Agency), en efectivo, el valor de los beneficios de alimentos que me hayan dado incorrectamente y podrán iniciar acciones legales civiles o penales en mi contra, según lo indican las leyes estatales y federales. Puedo apelar todas las decisiones que tome la agencia local sobre mi elegibilidad para el programa. Llamaré a la clínica o a la State Agency Office al 1-800-222-2189 si no estoy de acuerdo con alguna decisión que se haya tomado en la clínica o si tengo preguntas al respecto.
Citas de WIC
Recuerda: Cuida la tarjeta eWIC y el PIN. Los beneficios usados no se reemplazarán.
Descarga la aplicación de compras de WIC
Consulta y recibe notificaciones sobre tus citas y beneficios.
Si no asistes a una cita de WIC:
- Podrías retrasar la recepción de tus beneficios.
- Podrías perder los beneficios.
- Te podrían eliminar de WIC.
Llama a la clínica de inmediato para reprogramarla.
QUÉ LLEVAR A TU
CITA DE WIC:
El día de la cita, asegúrate de llevar los documentos que te pidieron.
Prueba de identidad (ejemplos):
- Identificación con foto
- Licencia de conducir
- Identificación de la escuela
- Certificado de nacimiento
- Tarjeta de Delaware Medicaid
- Pasaporte
- Identificación militar
Prueba de identidad del bebé o niño (ejemplos):
- Certificado de nacimiento
- Documentos de adopción o cuidado tutelar
- Tarjeta de Delaware Medicaid
- Registros de vacunación
Prueba de dónde vives actualmente. Esta prueba debe incluir tu nombre y dirección. Ejemplos:
- Factura de servicios públicos
- Recibo de la renta
- Contrato de alquiler o vivienda
- Un sobre que te hayan enviado
Comprobante actual de ingresos familiares de todas las personas que viven en tu casa (ejemplos):
- Recibos de sueldos (los dos más recientes)
- Tarjeta de Medicaid
- Talón actual del cheque de desempleo
- Declaración de ingresos de compensación al trabajador, seguridad social o pensión alimentaria.
- Declaración de ingresos y licencias (Leave and Earning Statement, LES) de militares.
- Formulario 1040 de declaración de impuestos reciente si es empleado autónomo.
Comprar, vender o usar de manera indebida los beneficios WIC es un delito. Para denunciar presuntos casos de uso indebido, llama al 800-424-9121 o visita el sitio https://usdaoig.oversight.gov/
Qué llevar a tu tienda de alimentos de WIC autorizada
Tarjeta eWIC
Lista de compras
de artículos WIC
de artículos WIC
Aplicación de
compras de WIC
de Delaware (en el teléfono)
compras de WIC
de Delaware (en el teléfono)
RECORDATORIOS Y CONSEJOS DE COMPRA
- Cuida bien la tarjeta eWIC, como si fuera dinero en efectivo.
- Compra los alimentos de WIC en las tiendas de alimentos de Delaware autorizadas, que tengan la pegatina “Aceptamos eWIC” (We Accept eWIC) en la puerta.
- Usa siempre tu tarjeta eWIC antes de otros métodos de pago (SNAP, tarjeta de crédito, tarjeta de débito, etc.).
- Si algo sucede con tu tarjeta eWIC, notifícalo de inmediato en el sitio www.ebtedge.com o llama al 1-877-289-8208.
- Comunícate con la clínica de WIC local si se debe modificar tu paquete de alimentos.
- Los alimentos de WIC no se pueden devolver a la tienda a cambio de crédito, dinero u otros artículos.
- Después de usar todos los beneficios, guarda tu tarjeta eWIC. Usarás la misma tarjeta para comprar los próximos beneficios.
- DESCARGA LA APLICACIÓN DE COMPRAS DE WIC Usa el lector de código de barras para ver si un alimento cumple con los requisitos de WIC. También puedes controlar tus beneficios restantes y las próximas citas.
- Trata bien a los cajeros.
