Cómo Usar Tu Tarjeta eWIC

Tu

tarjeta eWIC

La tarjeta eWIC es una forma segura y cómoda de utilizar tus beneficios del programa WIC.

Utilizarás tu tarjeta eWIC para comprar alimentos aprobados por WIC en las tiendas de comestibles autorizadas por el programa.

Los beneficios de alimentos de cada participante en el programa WIC se pondrán en una cuenta familiar en una sola tarjeta eWIC. Cada mes, los beneficios de alimentos de tu familia se depositarán automáticamente en tu cuenta WIC.

Cada vez que compres un alimento aprobado por WIC, ese artículo se deducirá de tu cuenta de beneficios. Compra lo que necesites. No es necesario comprar todos los alimentos de una sola vez.

¡Conserva tu tarjeta eWIC! Tus próximos beneficios se adquirirán con la misma tarjeta mensualmente.

Cuida tu tarjeta eWIC

Siempre

  • Mantén tu tarjeta segura y limpia.
  • Mantén tu tarjeta alejada de objetos como imanes, teléfonos móviles, televisores y microondas.

No hagas lo siguiente

  • Escribir tu PIN en la tarjeta.
  • Guardar tu PIN en el bolso o la cartera.
  • Dar tu PIN a cualquier persona que no quieras que utilice tu tarjeta.
  • Doblar la tarjeta.
  • Colocar la tarjeta bajo la luz directa del sol, como por ejemplo en el tablero de un automóvil.

Cómo comprar

tus alimentos de WIC

Consulta el saldo de tu cuenta antes de comprar. Hay 2 maneras de hacerlo.

  1. Si hay una terminal de punto de venta (TPV) de eWIC en la tienda, puedes deslizar tu tarjeta e introducir el PIN para ver tu saldo.
  2. Ponte en contacto con el servicio de atención al cliente de eWIC llamando al:
¡Conserva tu tarjeta eWIC! Tus próximos beneficios se adquirirán con la misma tarjeta mensualmente.
Cuida tu tarjeta eWIC

Siempre

  • Mantén tu tarjeta segura y limpia.
  • Mantén tu tarjeta alejada de objetos como imanes, teléfonos móviles, televisores y microondas.

No hagas lo siguiente

  • Escribir tu PIN en la tarjeta.
  • Guardar tu PIN en el bolso o la cartera.
  • Dar tu PIN a cualquier persona que no quieras que utilice tu tarjeta.
  • Doblar la tarjeta.
  • Colocar la tarjeta bajo la luz directa del sol, como por ejemplo en el tablero de un automóvil.

Tu

tarjeta eWIC

La tarjeta eWIC es una forma segura y cómoda de utilizar tus beneficios del programa WIC.

Utilizarás tu tarjeta eWIC para comprar alimentos aprobados por WIC en las tiendas de comestibles autorizadas por el programa.

Los beneficios de alimentos de cada participante en el programa WIC se pondrán en una cuenta familiar en una sola tarjeta eWIC. Cada mes, los beneficios de alimentos de tu familia se depositarán automáticamente en tu cuenta WIC.

Cada vez que compres un alimento aprobado por WIC, ese artículo se deducirá de tu cuenta de beneficios. Compra lo que necesites. No es necesario comprar todos los alimentos de una sola vez.

Cómo comprar

tus alimentos de WIC

Consulta el saldo de tu cuenta antes de comprar. Hay 2 maneras de hacerlo.
  1. Si hay una terminal de punto de venta (TPV) de eWIC en la tienda, puedes deslizar tu tarjeta e introducir el PIN para ver tu saldo.
  2. Ponte en contacto con el servicio de atención al cliente de eWIC llamando al:

En

la caja

de eWIC

Preguntas y respuestas

Se trata de un número secreto de cuatro dígitos que utilizarás con tu tarjeta eWIC para acceder a tus beneficios de alimentos.

Cuando elijas un PIN, escoge cuatro números que sean fáciles de recordar para ti, pero difíciles de averiguar para otra persona (por ejemplo, el cumpleaños de tu hijo o de tus padres). NO utilices el mismo número, como 1111, o una secuencia de números, como 1234 como PIN.

NO facilites tu PIN a nadie más que a tus usuarios autorizados designados. Si alguien conoce tu PIN y utiliza tu tarjeta para obtener tus beneficios de alimentos sin tu permiso, esos beneficios no serán sustituidos.

NO intentes adivinar tu PIN. Si no se introduce el PIN correcto al cuarto intento consecutivo, el PIN se bloqueará. Esto se hace como protección para evitar que alguien adivine tu PIN y obtenga tus beneficios alimentarios. Tendrás que esperar hasta después de las 12 de la madrugada para que tu cuenta se desbloquee y puedas volver a intentarlo.
Si alguien que no debería tener tu PIN lo sabe, llama inmediatamente al Servicio de Atención al Cliente al 1-877-289-8208 o ingresa en www.ebtedge.com y cambia tu PIN.
Llama a tu clínica local de WIC:
Condado de New Castle: 302-283-7540
Condados de Kent y Sussex: 302-424-7220
Llama a tu clínica local de WIC:
Condado de New Castle: 302-283-7540
Condados de Kent y Sussex: 302-424-7220
Los beneficios estarán en tu cuenta de alimentos a las 12 de la madrugada de la fecha de inicio y expirarán a las 12 de la madrugada de la fecha de finalización.
El recibo de cada compra muestra el saldo, por lo que la forma más fácil de conocer el saldo de tu cuenta es guardar el recibo. Si no tienes el último recibo, obtén la información de tu saldo en el Servicio de Atención al Cliente llamando al 1-877-289-8208 o ingresando en www.ebtedge.com. Siempre debes verificar la cantidad de alimentos aprobados que quedan antes de hacer la compra.
Llama a tu clínica local de WIC:
Condado de New Castle: 302-283-7540
Condados de Kent y Sussex: 302-424-7220

Cómo alimentar a un bebé de 10 a 12 meses

La leche materna es la fuente de nutrición más importante para tu bebé, incluso después de que empieces a ofrecerle alimentos sólidos.

Cómo Alimentar a un Bebé de 8 a 9 Meses

Dale los sólidos con una cuchara. Nunca pongas cereales en un biberón.

Cómo alimentar a un bebé de 6 a 7 meses

Alimenta al bebé con purés con una cuchara y en un tazón, nunca con biberón. Empieza con vegetales durante unos días antes de introducir el siguiente alimento.

Consejos

ALIMENTACIÓN CON LECHE MATERNA Y CON FÓRMULA:

Alrededor de las 2 a 3 semanas, las 6 semanas, los 3 meses y los 6 meses de edad, los bebés pueden atravesar un período de crecimiento repentino en el que se alimentarán con más frecuencia.

A medida que crecen, los bebés pueden retener más leche, por lo que las tomas pueden ser más espaciadas y durar menos tiempo.

Para evitar que se ahogue, sujeta siempre al bebé cuando lo alimentas. Nunca dejes el biberón apoyado contra algo para sostenerlo mientras lo alimentas.

Empieza a ofrecerle leche entera cuando tu bebé tenga un año.

La American Academy of Pediatrics recomienda practicar exclusivamente la lactancia materna durante los primeros seis meses y que esta continúe durante al menos 12 meses y más.
feeding-solid-foods

ALIMENTACIÓN CON ALIMENTOS SÓLIDOS:

No le ofrezcas alimentos sólidos hasta que el bebé:

Para evitar que se ahogue, sujeta siempre al bebé cuando lo alimentas. Nunca dejes el biberón apoyado contra algo para sostenerlo mientras lo alimentas.

Prueba de a un alimento nuevo a la vez. Espera 5 días antes de probar otro alimento nuevo para controlar las alergias. Las alergias alimentarias pueden incluir sibilancias, sarpullidos o diarrea.

Incorpora la mantequilla de cacahuate alrededor de los 6 meses. Unta una pequeña y fina capa de mantequilla de cacahuate o de frutos secos en una galleta. Vigila a tu bebé para ver si tiene alguna reacción durante las dos horas siguientes.

Los bebés menores de un año NO deben consumir miel ni alimentos que puedan provocar asfixia, como los frutos secos o las uvas enteras.

Todos los bebés son diferentes. Habla con alguien de WIC o con el proveedor de atención médica de tu bebé sobre sus necesidades.

Señales relacionadas con el hambre

Cómo Alimentar a un Bebé de 4 a 5 Meses

Antes de que le salgan los dientes, límpiale las encías con un paño suave y limpio después de cada comida, especialmente antes de acostarse.

Cómo Alimentar a un Bebé de 0 a 3 Meses

Los recién nacidos tienen una pancita diminuta y necesitan alimentarse a menudo. Durante las primeras semanas, es posible que tengas que despertar a tu bebé para alimentarlo si duerme más de 4 horas.

Períodos de Crecimiento Repentino

Muchos bebés se ponen nerviosos durante los períodos de crecimiento repentino y quieren que los amamanten durante más tiempo y con más frecuencia. A esto se le llama “tomas muy seguidas”. Es la forma que tiene tu bebé de ayudarte a aumentar tu producción de leche para que puedas satisfacer sus necesidades. Recuerda que, cuanto más amamantas a tu bebé, más leche produce tu cuerpo.

Los períodos de crecimiento repentino pueden ocurrir en cualquier momento, y cada bebé es diferente.

Suelen ocurrir a estas edades:

2 a 3 Semanas

6 Semanas

3 Meses

6 Meses

¿Qué alimentos puedo conseguir?