Kesyon ak Repons Komen

Èske mwen toujou bezwen metòd kontrasepsyon si m ap bay tete?

Wi. Si ou fè sèks, li posib pou w tonbe ansent pandan peryòd w ap bay tete.

Men reyalite yo:

Okenn metòd kontrasepsyon pa san fay, sof abstinans.
Gen opsyon kontrasepsyon pou manman k ap bay tete ki p ap redui pwodiksyon lèt ou

– Pale ak doktè ou sou ki metòd ki bon pou ou

Èske mwen ka pran medikaman si m ap bay tete?

Ou ka pran kèk medikaman pandan w ap bay tete men se pa tout. Gen kèk medikaman ki kapab pase nan lèt tete w ki ka fè tibebe w la mal.

Pale ak doktè w la oswa anplwaye WIC yo anvan ou kòmanse pran medikaman, sa gen ladan:

Preskripsyon
Medikaman san preskripsyon
Vitamin
Sipleman alimantè oswa abaz plant

Èske li sekiritè pou mwen pran vaksen si m ap bay tete?

Manman k ap bay tete yo ka resevwa pifò vaksen. Bay tete pa afekte vaksen an epi pifò vaksen yo p ap afekte tibebe w la akòz yo pa antre nan lèt ou.

Sepandan, vaksen kont varyòl ak lafyèv jòn kapab pase nan lèt matènèl la. Evite vaksinasyon sa yo si posib pandan w ap bay tete epi pale ak founisè swen sante ou.

Èske mwen ka bay tete si mwen malad?

Pifò maladi komen tankou grip, grip sezonye oswa dyare pa kapab pase nan lèt matènèl la. An reyalite, lèt ou gen antikò ladan ki ede pwoteje tibebe w la pou l pa trape menm maladi a.

Li enpòtan pou w pran mezi pou anpeche tibebe w la malad. Lave men w avèk savon ak dlo anvan ou manyen tibebe w la oswa nenpòt bagay tibebe w la pral manyen.

Si ou pa santi ou byen ase pou w bay tibebe w la tete, fè yon moun ki pa malad bay tibebe w la lèt matènèl ou tire.

Kisa pake alimantè WIC mwen an pral gen ladan?

Pake alimantè WIC ou a depann de ki kantite tete w ap bay.

Manman ki bay tibebe yo tete epi ki pa resevwa lèt transfòme nan WIC ap resevwa pi gwo varyete manje.
Pake sa gen lèt, ji, sereyal, ze, fwi ak legim, pen ble antye ak lòt grenn antye, pwason nan konsèv, legim, manba ak fwomaj.
Lè tibebe yo gen 6-12 mwa, manman k ap bay tete yo ap resevwa vyann pou tibebe tou anplis pi gwo kantite fwi ak legim pou tibebe.
Manman yo ki bay tibebe yo tete konplètman oswa pasyèlman (an jeneral) kalifye pou patisipe nan WIC la pou jiska yon ane apre akouchman.

Èske se nòmal pou tibebe mwen an itilize yon sisèt?

Sisèt yo kapab redui risk sendwòm lanmò sibit tibebe (SIDS), kidonk li nòmal pou w itilize youn. Si ou vle eseye li, li pi bon pou w tann jiskaske tibebe w la konfòtab pou l pran tete. Sa pèmèt tibebe w la gen tan pou l aprann kijan pou l gen yon bon priz nan tete a epi rale ase lèt.

Èske mwen ta dwe konplete ak lèt transfòme?

Pale ak WIC oswa founisè swen sante tibebe w la si ou preyokipe ke tibebe w la pa rale ase lèt oswa pou wè si gen yon nesesite medikal pou konplete ak lèt transfòme.

Bay tibebe w la lèt transfòme ka lakòz li pa vle anpil lèt matènèl. Sa ap diminye pwodiksyon lèt ou.

Èske tibebe mwen an bezwen dlo?

Tibebe w la pa bezwen dlo pandan premye 6 mwa li yo.

Ou ka kòmanse ba li dlo yon fwa ou kòmanse ba li manje solid (anviwon 6 mwa)
Ofri yon ti kantite dlo potab nan yon gode pandan lè manje yo

– Jis kèk gòje sifi

Bwè dlo nan laj sa se plis konsènan pratik pou itilize yon gode olye nesesite nitrisyonèl

Èske tibebe mwen an bezwen sereyal enfantil?

Pale ak WIC sou lè pou w bay tibebe w la manje solid ak ki manje ki pi bon. Bay tibebe w la sereyal enfantil ka fè li pa vle anpil lèt matènèl. Sa ap diminye pwodiksyon lèt ou.

Èske tibebe mwen an bezwen vitamin D?

Lèt matènèl la sèlman pa bay tibebe yo ase vitamin D. Limyè solèy la sou po a pèmèt kò a pwodui vitamin D men ekspoze po tibebe w la nan solèy kapab danjere. Poze founisè swen sante tibebe w la kesyon sou sipleman yo nan fòmilè gout la.

Èske tibebe mwen an bezwen fè?

Tibebe yo fèt avèk yon kantite fè yo jwenn nan manman yo pandan gwosès. Lè tibebe yo gen anviwon 4 a 6 mwa, yo ka bezwen yon sous fè siplemantè. Lè tibebe w la pare pou manje solid, an jeneral nan 6 mwa, manje oswa sereyal enfantil la ta dwe gen anpil fè. Pale ak WIC oswa founisè swen sante timoun ou an sou ki kantite fè tibebe w la bezwen.

Èske li sekiritè pou m fimen pandan m ap bay tete?

Si ou fimen, li pi bon pou w sispann osi vit sa posib:

Fimen pa bon pou tibebe yo menm si w ap bay tete oswa bay lèt transfòme.
Fimen kapab diminye pwodiksyon lèt
Fimen ogmante risk opresyon, enfeksyon ak SIDS (sendwòm lanmò sibit)

Pa gen anpil efè yo konnen sou itilizasyon sigarèt elektwonik manman an sou sante tibebe a.

Si ou pa ka sispann, li toujou pi bon pou w bay tete akòz li kapab ede pwoteje tibebe w la kont pwoblèm poumon ak SIDS.

Si ou chwazi fimen, ede pwoteje tibebe w la:

Pa fimen okenn kote anndan kay oswa machin. Toujou fimen deyò
Fimen apre ou fin bay tete, pa anvan
Chanje rad epi lave men w apre w fin fimen ak anvan ou manyen tibebe w la

Panse Pou w Sispann

Bay tete ka ede motive ou sispann. Ou ka twouve li pi fasil ke w panse! Poze founisè swen sante w la kesyon sou èd pou ranplase nikotin. Ou kapab kontinye bay tete epi pran yo.

Rele liy Quit la, 1-800-QUIT-NOW pou w jwenn plis enfòmasyon.

Èske li sekiritè pou m bwè alkòl pandan m ap bay tete?

Li pi bon pou w evite alkòl pandan w ap bay tete. Sepandan, bwè jiska 1 bwason estanda nan yon jou pa pwouve kòm yon bagay ki danjere pou tibebe w la.

Pa bwè alkòl se opsyon ki pi sekiritè a
Alkòl la kapab antre nan lèt tete w
Alkòl la kapab lakòz ou pwodui mwens lèt

Si ou chwazi bwè yon bwason alkolik, ede pwoteje tibebe w la:

Ponpe lèt anvan ou bwè pou w ka alimante tibebe w la nan pita
Eseye kontwole li pou w ka bay tibebe w la tete anvan ou bwè
Tann 4 èdtan apre ou fin bwè anvan ou bay tibebe w la tete ankò
Ou ta dwe jete lèt ou ponpe touswit apre ou fin bwè

1 bwason alkolik = 12 ons byè OSWA 4 ons vè diven OSWA 1 ons likè fò

Èske li sekiritè pou m itilize dwòg pandan m ap bay tete?

Li enpòtan pou w rete san dwòg pandan w ap bay tete:

Move itilizasyon medikaman sou preskripsyon yo ak/oswa itilizasyon mariwana, krak, kokayin, ewoyin, ekstasi oswa metamin pandan w ap bay tete ka fè tibebe w la mal. Gen kèk efè segondè yo rapòte kay tibebe yo ki gen ladan:

– Kriz
– Tranbleman
– Vomisman
– Move alimantasyon

Nenpòt bagay ki kapab mete w sou koulè ka pase nan lèt tete w epi fè mal ak tibebe w la
Pa gen okenn kantite mariwana oswa dwòg ilegal ki sekiritè pou w itilize lè w ap bay tete

Pale ak founisè swen sante ou pou konnen si w kapab bay tete si w ap pran medikaman pou trete yon twoub itilizasyon opyoyid.

¿Es necesario usar métodos anticonceptivos si amamanto?

Sí. Si es sexualmente activa, tiene posibilidades de quedar embarazada mientras amamanta.

Esta es la realidad:

Ningún método anticonceptivo es infalible, excepto la abstinencia.
Hay opciones de métodos anticonceptivos para las mamás que amamantan que no reducen la producción de leche.

– Hable con su médico sobre el método adecuado para usted.

¿Puedo tomar medicamentos si amamanto?

Puede tomar algunos medicamentos mientras amamanta, pero no todos. Algunos pasan a la leche, y eso puede ser perjudicial para el bebé.

Hable con su médico o con el personal de WIC antes de comenzar a tomar medicamentos, entre ellos:

Medicamentos recetados
Medicamentos de venta libre
Vitaminas
Suplementos herbales o dietarios

¿Es seguro aplicarme vacunas si amamanto?

Las madres que amamantan pueden recibir la mayoría de las vacunas. La lactancia no afecta la vacuna, y la mayoría de las vacunas no son perjudiciales para el bebé, porque no pasan a la leche.

Sin embargo, las vacunas contra la viruela y la fiebre amarilla pueden pasar a la leche humana. Si es posible, evite aplicarse estas vacunas mientras amamanta y hable con su proveedor de atención médica.

¿Puedo amamantar si estoy enferma?

Las enfermedades más comunes, como las gripes, la influenza estacional o la diarrea, no se contagian a través de la leche. De hecho, la leche contiene anticuerpos que protegen a su bebé de que se contagie.

Es importante tomar algunas medidas para evitar que su bebé se enferme. Lávese las manos con agua y jabón antes de tocar al bebé o cualquier elemento que este tocará.

Si no se siente bien como para amamantar al bebé, pídale a alguien que no esté enfermo que le dé a su bebé leche humana extraída.

¿Qué incluirá mi paquete de alimentos de WIC?

Su paquete de alimentos de WIC varía según cuánto amamante.

Las mamás que amamantan a su bebé y no reciben fórmula infantil de WIC obtendrán mayor variedad de alimentos.
Este paquete contiene leche, jugo, cereales, huevos, frutas y vegetales, pan de trigo integral y otros granos
integrales, pescado enlatado, legumbres, mantequilla de maní y queso.
Cuando los bebés tienen entre 6 y 12 meses, las mamás que amamantan también reciben comidas de carne para bebés,
además de más cantidad de comidas para bebé de frutas y vegetales.
Las madres que amamantan completa o parcialmente (la mayoría del tiempo) a su bebé son elegibles para participar
en WIC hasta un año después del nacimiento.

¿Está bien que mi bebé use chupete?

Los chupetes reducen el riesgo del síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), por lo que está bien que su bebé use uno. Si quiere probar, es mejor esperar hasta que el bebé esté cómodo con la lactancia. Esto permite que el bebé tenga tiempo de aprender a agarrarse del pecho y obtener suficiente leche.

¿Debo usar complemento de fórmula?

Hable con WIC o con el proveedor de atención médica de su bebé si le preocupa que el bebé no reciba suficiente leche o para saber si hay necesidad médica de usar complemento de fórmula.

Si le da fórmula al bebé, puede que este no quiera tomar tanta leche humana. Esto reducirá su producción de leche.

¿Debe tomar agua mi bebé?

El bebé no necesita agua los primeros seis meses de vida.

El agua puede introducirse una vez que comience a comer sólidos (alrededor de los 6 meses de edad).
Ofrézcale una pequeña cantidad de agua potable de un vaso en las comidas.

– Unos pocos sorbos son suficientes.

Beber agua a esta edad sirve más para practicar el uso de un vaso que para cubrir necesidades nutricionales.

¿Mi bebé debe comer cereal para bebé?

Hable con WIC acerca de cuándo darle alimentos sólidos a su bebé y cuáles son los más convenientes. Si le da a su bebé cereal para bebé, puede que este no quiera tomar tanta leche humana. Esto reducirá su producción de leche.

¿Mi bebé necesita vitamina D?

La leche humana por sí sola no les aporta a los bebés suficiente vitamina D. El efecto de la luz solar sobre la piel permite que el cuerpo produzca vitamina D, pero exponer la piel del bebé al sol puede ser perjudicial. Consulte con el proveedor de atención médica de su bebé sobre los suplementos en forma de gotas.

¿Mi bebé necesita hierro?

Los bebés nacen con un suministro de hierro que obtienen de la madre durante el embarazo. Cuando tienen entre 4 y 6 meses de edad, puede que necesiten una fuente extra de hierro. Cuando su bebé esté listo para los alimentos sólidos, en general, alrededor de los 6 meses, el alimento o cereal infantil deberá ser rico en hierro. Hable con WIC o con el proveedor de atención médica de su bebé sobre la cantidad de hierro que necesita su bebé.

¿Es seguro fumar mientras amamanto?

Si fuma, es mejor dejar de hacerlo cuanto antes.

El tabaco no es bueno para los bebés, ya sea que amamante o dé formula.
Fumar puede disminuir la producción de leche.
Fumar aumenta el riesgo de asma, infecciones y SMSL.

Se sabe poco sobre los efectos del consumo de cigarrillos electrónicos por parte de la madre en la salud del bebé.

Si no puede dejar de fumar, igualmente conviene amamantar porque puede ayudar a proteger a su bebé de problemas pulmonares y del SMSL.

Si decide fumar, ayude a proteger a su bebé:

No fume en ningún lugar del interior de una casa ni en el auto. Siempre fume en el exterior.
Fume inmediatamente después de amamantar, no antes.
Cámbiese la ropa y lávese las manos después de fumar y antes de tocar al bebé.

Evalúe dejar de fumar

La lactancia puede ayudarla a dejar de fumar. ¡Quizá le resulte más fácil de lo que cree! Consulte con su proveedor de atención médica sobre productos de reemplazo de la nicotina. Puede seguir amamantando y consumirlos.

Llame a la línea para dejar de fumar, 1-800-QUIT-NOW para obtener más información.

¿Es seguro beber alcohol mientras amamanto?

Es conveniente no consumir alcohol mientras amamanta. Sin embargo, no se ha demostrado que beber hasta 1 bebida alcohólica estándar por día sea perjudicial para el bebé.

La opción más segura es no consumir alcohol.
El alcohol puede pasar a la leche humana.
También puede hacer que produzca menos leche.

Si decide consumir una bebida alcohólica, ayude a proteger a su bebé:

Extráigase leche antes de beber para alimentar a su bebé luego.
Trate de programar el consumo, así podrá amamantar a su bebé antes de beber alcohol.
Espere 4 horas luego de haber consumido alcohol para volver a amamantar.
La leche que se extrae inmediatamente después de consumir alcohol debe descartarse.

1 bebida alcohólica = 12 oz de cerveza O una copa de vino de 4 oz O 1 oz de una bebida blanca

¿Es seguro consumir drogas mientras amamanto?

Es importante no consumir drogas mientras amamanta:

El consumo inadecuado de medicamentos recetados o el consumo de marihuana, crack, cocaína, heroína, éxtasis o metanfetamina mientras amamanta puede ser perjudicial para su bebé. Entre los efectos adversos informados en los bebés, se incluyen:

– Convulsiones
– Temblores
– Vómitos
– Mala alimentación

Cualquier sustancia que sirva para drogarse puede pasar a la leche humana y ser perjudicial para el bebé.
No hay ninguna cantidad de marihuana o de drogas ilegales que sea segura para consumir mientras amamanta.

Consulte con su proveedor de atención médica si puede amamantar si consume medicamentos para tratar un trastorno por consumo de opioides.